Hallo,
schön, dass du dieses Thema ansiehst:-)
Mein erste Ziel ist es bis zum Jahreswechsel 10 kg abzunehmen und ich würde mich freuen, wenn ich diesen Weg nicht allein gehen muss.
Aktuell zeigt mir die Waage 88,2 kg an. Da ich für das Gewicht mit 1,63m einfach zu klein bin, will ich das überflüssige Gewicht loswerden.
Als Methode habe ich Weight Watchers in Kombination mit Ausdauersport gewählt.
Wie sieht es aus - bist Du dabei?
Einen schönen Tag
Tati
PS.: Falls es eine Rolle spielt: ich bin 43
schön, dass du dieses Thema ansiehst:-)
Mein erste Ziel ist es bis zum Jahreswechsel 10 kg abzunehmen und ich würde mich freuen, wenn ich diesen Weg nicht allein gehen muss.
Aktuell zeigt mir die Waage 88,2 kg an. Da ich für das Gewicht mit 1,63m einfach zu klein bin, will ich das überflüssige Gewicht loswerden.
Als Methode habe ich Weight Watchers in Kombination mit Ausdauersport gewählt.
Wie sieht es aus - bist Du dabei?
Einen schönen Tag
Tati
PS.: Falls es eine Rolle spielt: ich bin 43
10 Wochen - 10 kg: u80 ins neue Jahr
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