Hi Leute ich bin ganz neu hier
Ich habe am 15.03.2017 mit der Dukandiät angefangen und die P1 dauerte 9 Tage lang. Ich bin seit dem 24.03.2017 bei P2. Ich werde im July heiraten und hoffe bis dahin noch weitere 10-15 Kilo abzunehmen. Bin aber noch etwas skeptisch und hoffe hier Unterstützung und die Motivation zu finden gemeinsam ans Ziel zu kommen.
Anfangsgewicht: ca.83 Größe: 1,68
Aktuelles Gewicht: 78,5
Zielgewicht: 63-68 kg
Mich würde auch interessieren wie viel in welchem Zeitraum ihr abgenommen habt?
Ich habe am 15.03.2017 mit der Dukandiät angefangen und die P1 dauerte 9 Tage lang. Ich bin seit dem 24.03.2017 bei P2. Ich werde im July heiraten und hoffe bis dahin noch weitere 10-15 Kilo abzunehmen. Bin aber noch etwas skeptisch und hoffe hier Unterstützung und die Motivation zu finden gemeinsam ans Ziel zu kommen.
Anfangsgewicht: ca.83 Größe: 1,68
Aktuelles Gewicht: 78,5
Zielgewicht: 63-68 kg
Mich würde auch interessieren wie viel in welchem Zeitraum ihr abgenommen habt?
Dukan - Gemeisam ans Ziel :)
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