Huhu ihr Lieben :winke:
Ich habe es nun auch mal geschafft mich hier zu registrieren.. oft interessante Themen bei euch gefunden und neugierig mitgelesen, aber nie was zu sagen gehabt. :rolleyes:
Jetzt habe ich es auch mal geschafft mit der Registration. *freu*
Ich bin die "Raka", 21 Jahre jung & komme aus NRW.
Ich bin 1,59 groß & wiege momentan 82/83 Kg. :(
Bis ich ca 16 Jahre alt war war ich immer untergewichtig, habe nie gegessen & war viel unterwegs.. joa und heute fehlt es mir hauptsaechlich an Bewegung (denke ich), natuerlich ist meine Ernaehrung nicht vollkommen sauber aber ich denke es haelt sich doch in Grenzen.
Mein Problem ist einfach, dass ich NIE Sport gemacht habe & auch gar nicht so richtig weiß wie das geht & jetzt sitze ich den ganzen Tag nur & da waere regelmaeßiger Sport eigentlich sehr wichtig.
Das rumgesitze kommt hauptsaechlich daher, dass ich Abends in der Schule sitze & Morgens + Mittags Schneider/Naehe ( was ja leider nun auch keine Koerperlich anstrengende Arbeit ist ).
So.. lange Rede kurzer Sinn - Ich moechte was fuer meine Gesundheit & fuer meinen Koerper tun & hoffe hier noch viele Tipps & Motivation zu bekommen.
Ich habe es nun auch mal geschafft mich hier zu registrieren.. oft interessante Themen bei euch gefunden und neugierig mitgelesen, aber nie was zu sagen gehabt. :rolleyes:
Jetzt habe ich es auch mal geschafft mit der Registration. *freu*
Ich bin die "Raka", 21 Jahre jung & komme aus NRW.
Ich bin 1,59 groß & wiege momentan 82/83 Kg. :(
Bis ich ca 16 Jahre alt war war ich immer untergewichtig, habe nie gegessen & war viel unterwegs.. joa und heute fehlt es mir hauptsaechlich an Bewegung (denke ich), natuerlich ist meine Ernaehrung nicht vollkommen sauber aber ich denke es haelt sich doch in Grenzen.
Mein Problem ist einfach, dass ich NIE Sport gemacht habe & auch gar nicht so richtig weiß wie das geht & jetzt sitze ich den ganzen Tag nur & da waere regelmaeßiger Sport eigentlich sehr wichtig.
Das rumgesitze kommt hauptsaechlich daher, dass ich Abends in der Schule sitze & Morgens + Mittags Schneider/Naehe ( was ja leider nun auch keine Koerperlich anstrengende Arbeit ist ).
So.. lange Rede kurzer Sinn - Ich moechte was fuer meine Gesundheit & fuer meinen Koerper tun & hoffe hier noch viele Tipps & Motivation zu bekommen.
Raka nun auch hier
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