Nimm Dir etwas Zeit und beantworte Dir selbst folgende Fragen, bevor Du Dein eigenes Tagebuch beginnst:
[B]1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?[22 kg]
[B]2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?[bis Ostern]
[B]3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?[Almased]
[B]4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?[mein Spiegel]
[B]5) Wie realistisch sind Deine Ziele? [sehr]
[B]6) Wann wirst Du beginnen?[bereits begonnen]
[B]1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?[22 kg]
[B]2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?[bis Ostern]
[B]3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?[Almased]
[B]4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?[mein Spiegel]
[B]5) Wie realistisch sind Deine Ziele? [sehr]
[B]6) Wann wirst Du beginnen?[bereits begonnen]
Timi will eine neue Figur