Hallo, ich bin neu hier, weil ich ein bisschen zu dick bin. Ich habe vor, die Budwig-Diät anzuwenden, die sich auf die gesunden Fetten stützt. Ich habe gehört, dass diese Diät sehr streng ist, bringt aber gute Endeffekte. Hat jemand ausprobiert?
Budwig-Diät lohnt es sich?