Ich weiß nicht weiter, habt ihr Tipps?

Hallo,

ich hab schon so viel ausprobiert, doch nichts hilft.
Probiert habe ich:

• SiS
• Ernährungsumstellung
• Weight Watchers
• Fitnessstudio (Kraft und Ausdauer)
• Alleiniges Ausdauertraining
• Low Car High Fat
• Low Fat
• Trennkost
• FDH
• Nur Essen wenn man hunger hat
• Fasten
• Dinner Canceling
• Kalorien zählen
• uvm.

Ich weiß nicht weiter..
Was kann man denn noch versuchen?
Bin verzweifelt..

Viele Grüße

Miss Sixy

Ich weiß nicht weiter, habt ihr Tipps?

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