Nimm Dir etwas Zeit und beantworte Dir selbst folgende Fragen, bevor Du Dein eigenes Tagebuch beginnst:
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren? minimum 15, gerne 20, supergeil wären 25
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen? in einem Jahr
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden? WW online
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen? ich mich selbst, Freunde
5) Wie realistisch sind Deine Ziele? wenn ich es endlich mal durchziehe, sehr realistisch
6) Wann wirst Du beginnen? Start und offizieller Wiegetag Montag
Da ist es nun das neue Jahr. Die Gewichtsprobleme sind natürlich - ohne mit der Wimper zu zucken - mit rübergerutscht. :rolleyes: Deshalb geht es hier an neuer Stelle weiter mit dem alten leidigen Thema. Versprechungen mach ich keine, nur dass ich definitiv nicht aufgebe.
Also los...Start the engine am MONTAG!!! :cool: Aktuellen Ticker gibt es morgen früh. Belohnung bleibt natürlich auch.
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren? minimum 15, gerne 20, supergeil wären 25
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen? in einem Jahr
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden? WW online
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen? ich mich selbst, Freunde
5) Wie realistisch sind Deine Ziele? wenn ich es endlich mal durchziehe, sehr realistisch
6) Wann wirst Du beginnen? Start und offizieller Wiegetag Montag
Da ist es nun das neue Jahr. Die Gewichtsprobleme sind natürlich - ohne mit der Wimper zu zucken - mit rübergerutscht. :rolleyes: Deshalb geht es hier an neuer Stelle weiter mit dem alten leidigen Thema. Versprechungen mach ich keine, nur dass ich definitiv nicht aufgebe.
Also los...Start the engine am MONTAG!!! :cool: Aktuellen Ticker gibt es morgen früh. Belohnung bleibt natürlich auch.
Taillensuche 4.0...mein WW-Experiment
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