Panem 3.0 - Mit den Hungerspielen ins Jahr 2017 starten

Willkommen liebe Tribute zu Panem 3.0!

Das neue Jahr 2017 steht vor der Tür und wir wollen uns natürlich auch weiterhin gegenseitig motivieren und unterstützen auf unserem Weg zum Zielgewicht. Falls ihr Panem noch nicht kennt - dann schaut doch mal hier vorbei: Panem 1.0 & Panem 2.0.

Hier die Regeln von Panem 3.0:

1. Jedes Tribut (außer es befindet sich auf der Warteliste) tritt für einen der 4 folgenden Distrikte an: Distrikt 1 - Karrieros; Distrikt 4 - Finnick; Distrikt 11 - Rue; Distrikt 12 - Katniss. Jeder Distrikt besteht aus 5 Tributen.
   Hinweis: Sollten sich genügend Tribute für einen 5. Distrikt finden, so wird dieser von der Warteliste aus gegründet.
2. Es wird 7 Disziplinen geben, welche jede Woche gewertet werden. Letztendlich kommt es immer auf die Teamleistung an:
   
   1. Abnahme: prozentualer Durchschnitt aller 5 Tribute (Minimum: 0.0% - sprich keine Zunahme im Teamdurchschnitt)
   2. Trinken: Summe in Liter an Getränken, die alle 5 Tribute getrunken haben, welche weniger als 5kcal auf 100ml haben.
   3. Essen: Summe in Gramm an Obst und Gemüse, die von allen 5 Tributen verzehrt wurden.
   4. Kraft: variable Kategorie, in der es jede Woche einen anderen Fokus geben kann. Gewertet wird die Anzahl der Wiederholungen von allen 5 Tributen.
   5. Ausdauer: variable Kategorie, in der es jede Woche eine andere Ausdaueraufgabe geben kann. Gewertet wird die Summe der Abgaben der 5 Tribute.
   6. Bonus 1 - Kochen: Anzahl neue Rezepte die von den 5 Tributen eines Distrikts ausprobiert wurden. Dabei ist das Maximum auf 3 Rezepte je Woche begrenzt.
      
   7. Bonus 2 - Zusatzaufgabe: Abwechselnde Aufgabe. Fokus kann auf allem liegen, das mit Abnehmen zu tun hat (Verhalten, Ernährung, Sport, …). Bitte schaut euch die Aufgaben frühzeitig an und trefft entsprechende Vorkehrungen. Auch hier können maximal 3 Rationen je Distrikt erspielt werden.
   
   
3. Zeitraum: 6 Wochen vom 02.01.2017 - 12.02.2017
4. Punktesystem: Jeder Distrikt versucht, so viele Rationen wie möglich zu erwirtschaften. Dabei gibt es die folgenden Regeln:
   
   1. Jeder Distrikt startet mit 7 Rationen.
   2. In den7 Disziplinen (3 feste, 2 variable, und 2 Bonus-Disziplinen) gibt es jede Woche je Disziplin ein Ranking was in Summe als Team erreicht wurde. Für alle alt-bewährten Disziplinen (bis auf die Bonus-Disziplinen) erhält weiterhin das beste Team 4 Rationen, das zweite Team 3 Rationen, das dritte Team 2 Rationen und das letzte Team 1 Ration. Voraussetzung bei der Kategorie Abnahme ist, dass im Teamdurchschnitt keine Zunahme zu verzeichnen ist.
   3. In der Kochen-Disziplin erhält ein Distrikt je neuem Rezept eine Bonus-Rationen. Dabei gibt es jedoch eine Deckelung auf maximal 3 Bonuspunkte als Team, die je Woche erwirtschaftet werden können.
      
   4. Bei der Zusatzaufgabe erhält jedes Tribut, das die Aufgabe erfüllt, eine Ration. Dabei ist die Erreichung der Rationen gedeckelt auf 3 Rationen je Distrikt.
   5. Pro Woche verbraucht ein Distrikt 7 Rationen.
   6. Die 3 Personen mit der prozentual höchsten Abnahme erhalten jeweils 1 extra Ration für ihr Team.
   7. Gewonnen hat das Team, welches nach 4 Wochen die meisten Rationen hat.
   8. Sollte ein Tribut seine Werte nicht rechtzeitig abgeben, so zählen seine Werte nicht mehr und zusätzlich verliert das Team 1 Ration.
   9. Sollte ein Distrikt keine Rationen mehr haben, so scheidet er vollständig aus.
   
   
5. Arena: Jedes Team schickt pro Woche einen Spieler in die Arena. Diese ausgewählten Spieler wettstreiten in einer Disziplin gegeneinander. Derjenige von den 4 Spielern mit dem besten Wert in der Disziplin erspielt 3 extra Rationen für sein Team. Die Disziplinen sind vorher bekannt, ob es einen bestimmten Fokus / Aufgabe gibt jedoch nicht. Ein Teammitglied kann dabei maximal einmal in die Arena gehen. Das Team stimmt sich darüber ab, wer wann gehen soll.
6. Einzelwertung: Jedes Tribut erspielt Rationen für sein Team. Zusätzlich wird festgehalten, welches Tribut in den 5 Disziplinen jeweils führt. Eine entsprechende Übersicht der Platzierungen wird bereitgestellt.
7. Ziele: Neben dem puren Überleben als Team - wir wollen ja nicht, dass uns die Rationen ausgehen und wir nichts mehr zu Essen und Trinken haben - überlegen wir uns individuell aber auch noch ein Abnehmziel. Wenn wir dieses erreichen, erhalten wir für unser Team 5 Rationen. Diese werden in der letzten Woche dem Team gut geschrieben.

Die Wochenaufgaben und Auswertungen werdet ihr immer hier finden: LINK.
Alle Rezepte können wie immer gerne hier (LINK) gepostet werden.

Anmeldungen sind ab sofort eröffnet!

Distrikt 1	Distrikt 4	Distrikt 11	Distrikt 12	Warteliste
	Linvala	JenBaer

Bei Rückfragen könnt ihr euch gerne an Linvala oder JenBaer wenden.

- KAPITOL

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