jeudi 15 septembre 2016

dann mal los.... hallo zusammen :)

ich bin 32 Jahre alt und seit diesem Sommer ein richtiger Nimmersatt :( leider ist es nicht wie bei der kleinen Raupe die sich durch alles futtert was nur geht und dann ein wunderschöner Schmetterling wird .... aber ich denke das Problem kennt man hier nur zu gut!
als Kind war ich schon immer übergewichtig und es war mir größtenteils egal, naja soweit es einem als Teenie egal sein kann - lach - aber essen und süßes und der Genuss war mir immer wichtiger als schlank sein. also gingen die Kilos höher und höher und mit 19 Jahren stellte ich fest es war mir aufeinmal nicht mehr egal dass ich auf die 100 Kilo zuschlenderte... das war der Anfang meines "Diäten da Seins"
ich nahm sehr ungesund in 6 Monaten 20 Kilo ab - war danach in Panik dass es wieder hochgehen würde und meldete mich bei den Weight Watchers an... dort verlor ich durch das Programm und die Bewegung (walking tgl) die ich nie hatte weiter fast 10 Kilo allerdings in über 1 Jahr - sodass ich bei einem Gewicht von 68 Kilo bei 1,68 das erste mal im BMI war. ich wollte auf 64 Kilo runter und es halten doch dann wurde ich mit 21 Jahren schwanger. nach so langer Diät und da man als Schwangere Weight Watchers nicht machen darf Verlies ich das Programm und die Vorsätze... am Ende der Schwangerschaft hatte ich wieder über 80 Kilo. diesmal war es mir sehr peinlich und ich meldete mich als stillende Mama wieder bei dem Weight Watchers und im Fitnessstudio an.
jetzt, nach zwei weiteren Schwangerschaften und andauernd erneutem Genuss essen komm ich einfach nicht mehr ins Programm der Weight Watchers rein... ? bin nicht stark genug...
immer wieder mach ich das Programm und nehme ab, halte es aber nicht so auch diesmal vor dem Urlaub war es ok (64 Kilo) mein höchstgewicht eigentlich und siehe da nach dem Urlaub hab ich jetzt 69 Kilo und die 70 ist so nah dass es mir Angst macht!!!
wenn ich ehrlich bin denke mir fehlt die Motivation weil wir noch ein 4 Kind haben wollen und ich weiß es geht dann wieder hoch, aber so wie mein Körper im Moment ist mag ich gar nichts mehr machen... vielleicht sollte ich noch erwähnen dass wir umgezogen sind und mich hier alles nur "normal" oder schwanger kennen was ich mir persönlich auch zum drück mach ? aber eben nicht genug...

so jetzt wisst ihr so einiges über mich ? ich freue mich auf den Austausch mit euch
liebe Grüße Nimmersatt


dann mal los.... hallo zusammen :)

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Popular Posts

Categories

Unordered List

Text Widget

Blog Archive

Followers

Fourni par Blogger.