dimanche 1 janvier 2017

0

Kalorienbedarf richtig ermitteln

Hallo!

Weiss jemand welches Gewicht man in die Kalorienbedarfs-Rechner eingeben muss um seinen täglichen Kalorienbedarf angezeigt zu bekommen ?

Das Ist-Gewicht also mit Fett dran oder das Normalgewicht bzw. Idealgewicht ?


Mir fällt irgendwie schwer zu glauben dass die Fettmasse einen erhöhten Kalorienbedarf hat ...


Kalorienbedarf richtig ermitteln

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

Popular Posts

  • 10 kg in 3 Monaten - ab die Post :-)
    Nimm Dir etwas Zeit und beantworte Dir selbst folgende Fragen, bevor Du Dein eigenes Tagebuch beginnst: 1) Wie viel Gewicht möchtest Du ver...
  • Moin Moin aus dem Norden
    Moin Leute ich wollte mich mal eben vorstellen. Ich heiße Mario bin 34 Jahre alt und zarte 174 KG leicht. Ich habe in letzter zeit viele Neg...
  • erster Eintrag
    mist.... wie oft War ich schon an diesem Punkt... seit jahren versuche ich bereits abzunehmen aber mir fehlt die Disziplin. ich lasse mich g...
  • WW-welches Programm (FP/PP/SP) fuer wenige kilos ?
    Hallo, welches WW Programm wuerdet ihr jemandem empfehlen der nur wenige Kilos verlieren moechte (ca 3-4kg) im unteren Normalgewicht? FPun...
  • Unibee Intensivhypnose für besonders schnelle Resultate
    Das rießige Programm zum Abnehmen! Ist das wirklich die beste Strategie zum Abnehmen? Echte gute Diäten getestet! unibee® Institute GmbH...
  • Berechnung der OPTIFAST-Punkte
    In der Umstellungsphase und der Stabilisierungsphase des Optifast52-Programms gibt es eine Ernährungspyramide, der bestimmte Lebensmittelgru...
  • The One with All the Visions
    1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren? 13 Kilo , von 72 auf 59 Kilo . Die 60 zu knacken, hat mich schon immer fasziniert. Leider war...
  • Tagesträume
    Guten Morgen, ihr Lieben, setzt euch zu mir! Mir ist gerade nach einem neuen Wohlfühlplatz aka Tagebuch. Essen und Getränke sind da, fast ...
  • ☆ Wettstreit um den Hauspokal ☆ 2017★03 ☆ Tafel
    ¸.•*☆*•.¸HIER BITTE NICHTS POSTEN!!! ¸.•*☆*•.¸ Fragen, Anmerkungen, Kritik bitte hier oder per PN an mich! Hier findet ihr jede Woche d...
  • ☆ Wettstreit um den Hauspokal ☆ 2017★03 ☆
    DAS SCHULJAHR 2017★03 BEGINNT BALD NOCH SIND PLÄTZE ( 12 ) FREI - nur hereinspaziert . Ihr könnt euch natürlich auch als Austauschsch...

Categories

Unordered List

Text Widget

Blog Archive

Followers

Fourni par Blogger.