mardi 17 janvier 2017

Stark sein, schlank sein!

Hallo Forum!

1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
ca. 15 kg
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Spätestens Ende 2017
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Disziplin, gesunde Ernährung, anfangen Sport zu treiben
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Mein Tagebuch
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Ich hoffe sehr.
6) Wann wirst Du beginnen?
Jetzt

Ich träume davon, schlank, sportlich und fit zu werden.
Das soll bald Wirklichkeit werden.
Beginnen werde ich jetzt sofort. Bei Null. Schritt für Schritt möchte ich mich verbessern.
Im Sommer möchte ich sichtbare Verbesserungen feststellen.


Stark sein, schlank sein!

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