Hallo ihr Lieben!
ich möchte ab 1.1. mit Schlank im Schlaf durchstarten.
Nach unzähligen Diäten, die meinen Stoffwechsel sehr lahm gelegt haben, meiner Gesundheit nicht gutgetan haben und letztlich doch zum Jojo-Effekt geführt haben, ist es jetzt an der Zeit, etwas zu schaffen!
Wer macht mit? Ich würde mich sehr über einen Austauch freuen!
Zum Start meine Daten: ziemlich glatt 100kg bei mickrigen 1.60m... ziemlich heftig und traurig mit Mitte 20...
ich möchte ab 1.1. mit Schlank im Schlaf durchstarten.
Nach unzähligen Diäten, die meinen Stoffwechsel sehr lahm gelegt haben, meiner Gesundheit nicht gutgetan haben und letztlich doch zum Jojo-Effekt geführt haben, ist es jetzt an der Zeit, etwas zu schaffen!
Wer macht mit? Ich würde mich sehr über einen Austauch freuen!
Zum Start meine Daten: ziemlich glatt 100kg bei mickrigen 1.60m... ziemlich heftig und traurig mit Mitte 20...
Schlank im Schlaf ab 01.01.2017-Neues Jahr, neues Glück
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