Hallo :winke:
Mich gab es hier vor ein paar Jahren schon einmal, besser gesagt 2010.
Damals habe ich im Oktober angefangen mit Almased und innerhalb von zwei Monaten knapp 25 Kg abgenommen. Im März/April waren es dannn über 40 Kg weniger. Tja und nun bin ich wieder hier...
Es ist viel passiert in den letzten Jahren. Jetzt möchte ich den Kilos den Kampf erneut ansagen :teufel:
Start ist heute, mit Tagebuch für meine Gedanken und co :chatten:
Mich gab es hier vor ein paar Jahren schon einmal, besser gesagt 2010.
Damals habe ich im Oktober angefangen mit Almased und innerhalb von zwei Monaten knapp 25 Kg abgenommen. Im März/April waren es dannn über 40 Kg weniger. Tja und nun bin ich wieder hier...
Es ist viel passiert in den letzten Jahren. Jetzt möchte ich den Kilos den Kampf erneut ansagen :teufel:
Start ist heute, mit Tagebuch für meine Gedanken und co :chatten:
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Erst einmal 25 Kg :o
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
:rolleyes:
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Mit viel Ergeiz, Motivation und Almased
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Ich hoffe meine Leidensgenossen hier ;)
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Sehr :D
6) Wann wirst Du beginnen?
Heute :p 16.01.2017
Spiegelmonster´s Weg
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