Ist es möglich, dass man, obwohl man abnimmt gleichzeitig einen höheren Körperfettanteil bekommt? Also dass man nur Muskelmasse verliert und dabei mehr fett zulegt?
Wenn man sich jetzt ganz ungünstig ernähren und bewegen würde: ungesunde Ernährung, fast kein Protein, überhaupt kein Sport oder sonstige Aktivität
Kann man überhaupt nur Muskeln abnehmen? Weil nur fett zunehmen ist ja möglich, habe mich gefragt, ob das auch in die andere Richtung geht
Oder verliert man, wenn man abnimmt auch immer fett, egal ob man der unsportlichste Mensch der Welt wäre?
Wenn man sich jetzt ganz ungünstig ernähren und bewegen würde: ungesunde Ernährung, fast kein Protein, überhaupt kein Sport oder sonstige Aktivität
Kann man überhaupt nur Muskeln abnehmen? Weil nur fett zunehmen ist ja möglich, habe mich gefragt, ob das auch in die andere Richtung geht
Oder verliert man, wenn man abnimmt auch immer fett, egal ob man der unsportlichste Mensch der Welt wäre?
Abnehmen aber trotzdem höherer Körperfettanteil?
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