Hallo zusammen
Ich bin seit Montag nun wieder dabei
Diesmal mit der AOK Abnehmen mit Genuss.
Ist ähnlich wie WW nur kostet es nicht ganz so viel.
Leider wiege ich wieder 102 kg, wo ich eigentlich nie wieder hin wollte, aber da bin ich wieder gelandet.
Mein erstes Ziel ist es erst mal unter die 100 zu kommen, das dürfte noch zu schaffen sein.
Mein zweites Ziel wäre dann einen BMI von 30 das bedeutet bei mir das ich 92 kg brauche.
Um normalgewichtig zu sein brauche ich einen BMI von 24 was in meinem Fall 74 kg bedeuten würde. Toll wäre das, leider kann ich mich aber nicht mehr an dieses Gewicht erinnern, so lange ist das schon her.
Aber wir beginnen mit Phase 1 des Abnehmmarathon und hoffen das mir nicht wieder die Puste oder Motivation ausgeht.
So aber genug davon
Ich hab mich wieder ran gewagt das ist doch mal ein Anfang und aufgeben ist nicht
Aber wir beginnen mit Phase 1 des Abnehmmarathon und hoffen das mir nicht wieder die Puste oder Motivation ausgeht.
Deshalb wäre es schön wenn sich mir jemand anschließt, denn sich selbst zu motivieren ist doch eher schwer
Wer hat lust mir mir durch dick zu dünn zu gehen???
Ich bin seit Montag nun wieder dabei
Diesmal mit der AOK Abnehmen mit Genuss.
Ist ähnlich wie WW nur kostet es nicht ganz so viel.
Leider wiege ich wieder 102 kg, wo ich eigentlich nie wieder hin wollte, aber da bin ich wieder gelandet.
Mein erstes Ziel ist es erst mal unter die 100 zu kommen, das dürfte noch zu schaffen sein.
Mein zweites Ziel wäre dann einen BMI von 30 das bedeutet bei mir das ich 92 kg brauche.
Um normalgewichtig zu sein brauche ich einen BMI von 24 was in meinem Fall 74 kg bedeuten würde. Toll wäre das, leider kann ich mich aber nicht mehr an dieses Gewicht erinnern, so lange ist das schon her.
Aber wir beginnen mit Phase 1 des Abnehmmarathon und hoffen das mir nicht wieder die Puste oder Motivation ausgeht.
So aber genug davon
Ich hab mich wieder ran gewagt das ist doch mal ein Anfang und aufgeben ist nicht
Aber wir beginnen mit Phase 1 des Abnehmmarathon und hoffen das mir nicht wieder die Puste oder Motivation ausgeht.
Deshalb wäre es schön wenn sich mir jemand anschließt, denn sich selbst zu motivieren ist doch eher schwer
Wer hat lust mir mir durch dick zu dünn zu gehen???
Suche neue Abnehmpartner =weniger essen =20kg oder mehr
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire