....das war mein Gedanke Anfang Februar.....
Ich habe sicherlich schon fast alle Diäten ausprobiert und immer mit dem Erfolg das es nachher mehr war als vorher.
Trauriger Höhepunkt: Januar 2017 103,2kg bei 170cm Größe...... also 33kg zu viel
Die Folge: Bluthochdruck, Bewegung eingeschränkt usw......
Lange habe ich dann mit mir gehadert und überlegt woran es liegen kann das ich es einfach nicht auf die Reihe bekomme und mein Gewicht in den Griff kriege....
Mein Ergebnis: "Die Einstellung" passt nicht, oder eben nur für 1,2,3 Wochen
Wie bekommt man die aber in den Griff?
Ich habe dann viel gelesen und mich informiert und mich dann am Ende für eine Hypnose entschieden.
Ob das die Lösung ist? Ich war sketptisch.... Die Hypnose war am 06.02 und heute (knapp 6 Wochen später) zeigt die Waage -7,2kg an
Mein Ziel, 1kg pro Woche bis ein Gewicht von +/- 70kg erreicht ist.
Bisher klappt es.... mal sehen ob es langfristig klappt.... Ich halte euch auf dem laufenden
Ich habe sicherlich schon fast alle Diäten ausprobiert und immer mit dem Erfolg das es nachher mehr war als vorher.
Trauriger Höhepunkt: Januar 2017 103,2kg bei 170cm Größe...... also 33kg zu viel
Die Folge: Bluthochdruck, Bewegung eingeschränkt usw......
Lange habe ich dann mit mir gehadert und überlegt woran es liegen kann das ich es einfach nicht auf die Reihe bekomme und mein Gewicht in den Griff kriege....
Mein Ergebnis: "Die Einstellung" passt nicht, oder eben nur für 1,2,3 Wochen
Wie bekommt man die aber in den Griff?
Ich habe dann viel gelesen und mich informiert und mich dann am Ende für eine Hypnose entschieden.
Ob das die Lösung ist? Ich war sketptisch.... Die Hypnose war am 06.02 und heute (knapp 6 Wochen später) zeigt die Waage -7,2kg an
Mein Ziel, 1kg pro Woche bis ein Gewicht von +/- 70kg erreicht ist.
Bisher klappt es.... mal sehen ob es langfristig klappt.... Ich halte euch auf dem laufenden
Ich riskiere das jetzt mal...
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