So, nun also doch: Ich habe ein neues Tabebuch eröffnet. Seit mein Vati im Sommer 2015 verstorben ist, habe ich mehr oder weniger in der Vergangenheit gelebt. Ich habe sehr an einem Vati gehangen und es fällt mir heute noch nicht leicht an ihn ohne großen Schmerz zu denken.
Nur muss ich endlich damit aufhören zu sehr an die Vergangenheit zu denken. Meine Kindheit war schön und ich denke oft daran zurück. Es gibt aber eine Zukunft und die will ich nicht verpassen! Meine Zeit hier im Forum war von Höhen und Tiefen geprägt, abgenommen habe ich mehr oder weniger nicht. Woran lag es?
Es ist wurscht, ich werde von heute an bis Ostern streng die Kalorien zählen, mein Sportpensum extrem erhöhen und die Menge der künstlichen Kohlenhydrate auf ein Minimum reduzieren. Mal sehen, wohin es mich führt.
Was steht diesem Plan im Wege? Nichts, bzw. fast nichts. Leider hatte ich mir in der vergangenen Woche einen grippalen Infekt eingehandelt, der noch immer mit starkem Husten vorhanden ist. Nachher fahre ich zur Ärztin und werde diesen Husten mit einem Antibiotikum bekämpfen, ich kann nicht mehr, mir tut alles weh.....
Dann sollte es möglich sein, ab spätestens übermorgen wieder Sport treiben zu können.
Mein Mann und ich haben am Wochenende mein Fahrrad flott gemacht. Ich habe einen wunderschönen Weg zur Arbeit, ca. 7 km eine Strecke. Wenn es mir besser geht, werde ich wieder versuchen, diesen Weg zu joggen!!!!!! Außerdem habe ich vor, mindestens vier Kurse pro Woche im Fitnesscenter zu besuchen, ich brauche Muskeln.
So, und nun wird begonnen!!!!!!!!
Nur muss ich endlich damit aufhören zu sehr an die Vergangenheit zu denken. Meine Kindheit war schön und ich denke oft daran zurück. Es gibt aber eine Zukunft und die will ich nicht verpassen! Meine Zeit hier im Forum war von Höhen und Tiefen geprägt, abgenommen habe ich mehr oder weniger nicht. Woran lag es?
Es ist wurscht, ich werde von heute an bis Ostern streng die Kalorien zählen, mein Sportpensum extrem erhöhen und die Menge der künstlichen Kohlenhydrate auf ein Minimum reduzieren. Mal sehen, wohin es mich führt.
Was steht diesem Plan im Wege? Nichts, bzw. fast nichts. Leider hatte ich mir in der vergangenen Woche einen grippalen Infekt eingehandelt, der noch immer mit starkem Husten vorhanden ist. Nachher fahre ich zur Ärztin und werde diesen Husten mit einem Antibiotikum bekämpfen, ich kann nicht mehr, mir tut alles weh.....
Dann sollte es möglich sein, ab spätestens übermorgen wieder Sport treiben zu können.
Mein Mann und ich haben am Wochenende mein Fahrrad flott gemacht. Ich habe einen wunderschönen Weg zur Arbeit, ca. 7 km eine Strecke. Wenn es mir besser geht, werde ich wieder versuchen, diesen Weg zu joggen!!!!!! Außerdem habe ich vor, mindestens vier Kurse pro Woche im Fitnesscenter zu besuchen, ich brauche Muskeln.
So, und nun wird begonnen!!!!!!!!
Der Anfang ist immer heute
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