1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Ich möchte ca. 30kg abnehmen.
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Möglichst in diesem Jahr.
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich werde kcal zählen
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Motivierende Beiträge und natürlich meine eigene Motivation
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Ich hoffe doch, dass es realistisch ist :)
6) Wann wirst Du beginnen?
Ich habe vor ca. 2,5 Wochen angefangen
Ich möchte ca. 30kg abnehmen.
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Möglichst in diesem Jahr.
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich werde kcal zählen
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Motivierende Beiträge und natürlich meine eigene Motivation
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Ich hoffe doch, dass es realistisch ist :)
6) Wann wirst Du beginnen?
Ich habe vor ca. 2,5 Wochen angefangen
Mein Weg zum Normalgewicht
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