Ein Biochemiker ist der festen Überzeugung, dass Frühstück eine gefährliche Mahlzeit ist. Mit seinem Ansatz hofft er auf eine Revolution.
http://ift.tt/2jZeC0D
etwas sehr dramatisiert, aber dass kh-reiches weißmehl+zuckerbelag-frühstück den insulinspiegel hochtreibt, stimmt ja schon. interessant auch, dass die studien über die positive wirkung vom frühstücken von der cornflakes-industrie initiiert sein sollen.
ich finde die entwicklung weg vom "unbedingt frühstücken, egal ob man hunger hat oder nicht, frühstück MUSS sein!!" aber insgesamt sehr angenehm. als kind musste ich früher immer eine scheibe vollkornbrot mit wurst/käse reinzwingen, auch wenn ich total müde war und spät dran. nein, da wurde schön drauf geachtet, dass das kind das durchkaut und so lange sitzen bleibt bis alles runtergeschluck ist, damit es nicht schummelt und es später ins klo spuckt... alles wegen der gesundheit.
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etwas sehr dramatisiert, aber dass kh-reiches weißmehl+zuckerbelag-frühstück den insulinspiegel hochtreibt, stimmt ja schon. interessant auch, dass die studien über die positive wirkung vom frühstücken von der cornflakes-industrie initiiert sein sollen.
ich finde die entwicklung weg vom "unbedingt frühstücken, egal ob man hunger hat oder nicht, frühstück MUSS sein!!" aber insgesamt sehr angenehm. als kind musste ich früher immer eine scheibe vollkornbrot mit wurst/käse reinzwingen, auch wenn ich total müde war und spät dran. nein, da wurde schön drauf geachtet, dass das kind das durchkaut und so lange sitzen bleibt bis alles runtergeschluck ist, damit es nicht schummelt und es später ins klo spuckt... alles wegen der gesundheit.
"Frühstück ist das neue Rauchen"
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