*Aliya´s TB die 2*

Hallo liebes TB und Mitleser/innen... :)

Das ist mein X tes Tagebuch. Aber ich muss sagen, ich habe es jedes mal geschaft. Nur der JOJO Effekt tritt bei mir nach einem halben Jahr wieder ein. Und somit starte ich ein neues TB :D.
Also irgendwie lande ich immer hier, was auch gut ist. Unter Gleichgesinnten zu sein ist Prima.

Nun zu mir, wie will ich den diesmal abnehmen :D.

1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren? 12 kg
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen? März 2017
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Paleo (Steinzeitdiät)
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen? Das Forum und meine kleine Maus
5) Wie realistisch sind Deine Ziele? sehr realistisch
6) Wann wirst Du beginnen? Ab jetzt

Sodele, Fragen sind beantwortet. Und wie schon erwähnt... mache ich die Steinzeitdiät, eigentlich eine Essensumstellung. Was auch Wunder bewirkt, wenn man sich dran hält.

Und mit Sport möchte ich ab Montag anfangen :)

Also bis dann...LG

Aliya

*Aliya´s TB die 2*