Hallo ihr Lieben,
ich weiß nicht ob es euch auch so geht. Aber das Abendessen ist doch beim abnehmen fast am wichtigsten. Und wenn es scheitert, dann daran, dass man mangels Zeit und falscher Organisation mal wieder nicht low-carb gegessen hatte.
Deshalb wollte ich euch fragen, ob wir hier Rezepte, bzw. Tipps und Tricks sowie Erfahrungen teilen können wie man schnell und einfach low-carb zu abend essen kann.
Ich mach schonmal den Anfang:
1. Gurkensalat
2 Gurken in der Maschine in Scheiben schreddern, dazu etwas Joghurt, etwas Leinöl, etwas Essig, Zitrone und eine gehackte Zwiebel, evt. Dill, Pfeffer, Salz...fertig!
2. Karottensalat
mehrere Karotten in der Maschine "schreddern", Zitrone, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer...fertig!
3. Tomatensuppe
Tomaten aus der Dose mit Zwiebeln und Gewürzen verfeinern...fertig!
habt ihr noch Ideen?
ich weiß nicht ob es euch auch so geht. Aber das Abendessen ist doch beim abnehmen fast am wichtigsten. Und wenn es scheitert, dann daran, dass man mangels Zeit und falscher Organisation mal wieder nicht low-carb gegessen hatte.
Deshalb wollte ich euch fragen, ob wir hier Rezepte, bzw. Tipps und Tricks sowie Erfahrungen teilen können wie man schnell und einfach low-carb zu abend essen kann.
Ich mach schonmal den Anfang:
1. Gurkensalat
2 Gurken in der Maschine in Scheiben schreddern, dazu etwas Joghurt, etwas Leinöl, etwas Essig, Zitrone und eine gehackte Zwiebel, evt. Dill, Pfeffer, Salz...fertig!
2. Karottensalat
mehrere Karotten in der Maschine "schreddern", Zitrone, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer...fertig!
3. Tomatensuppe
Tomaten aus der Dose mit Zwiebeln und Gewürzen verfeinern...fertig!
habt ihr noch Ideen?
schnelles Low-carb Abendessen
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