Dies ist nicht mein erstes Tagebuch das ich hier in diesem Forum eröffne.
Ich habe mich die letzten paar Monaten ein kleines bisschen gehen lassen und dadurch auch ein paar Kilo mehr drauf als zu der Zeit als ich mich hier angemeldet habe.
Aber ich gebe nicht auf, also: "Auf in den Kampf und mein neues Leben!"
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Genaugenommen würde ich ja gerne auf unter 70 Kilo kommen.
Da ich noch nie so richtig Schlank war, werde ich dann mal schauen müssen bei welchen Gewicht ich mich so richtig wohl fühle.
Als erstes Teilziel habe ich mir mal die Schallmauer von 99,9 gesetzt.
Jawohl, ich will wieder eine UHU werden.:daumen:
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Die 99,9 würde ich gerne bis Ende Februar 2017 erreichen.
Klingt jetzt momentan viel, aber man darf ja nicht vergessen, dass das Abnehmen am Anfang schneller geht und ich ja ein ziemlich hohes Ausgangsgewicht habe!
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich habe vor gesund, fettarm und vollwertig zu essen, eine richtige Ernährungsumstellung mit der ich auch den Rest meines Lebens leben kann!
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Ich hoffe das ich hier in diesem Forum tatkräftige Unterstützung kriege!
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Mein erstes Teilziel ist sehr realistisch.
Das nächste Ziel wird gesetzt sobald ich mein 1. Teilziel erreicht habe.
6) Wann wirst Du beginnen?
JETZT! SOFORT!
Ich habe mich die letzten paar Monaten ein kleines bisschen gehen lassen und dadurch auch ein paar Kilo mehr drauf als zu der Zeit als ich mich hier angemeldet habe.
Aber ich gebe nicht auf, also: "Auf in den Kampf und mein neues Leben!"
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Genaugenommen würde ich ja gerne auf unter 70 Kilo kommen.
Da ich noch nie so richtig Schlank war, werde ich dann mal schauen müssen bei welchen Gewicht ich mich so richtig wohl fühle.
Als erstes Teilziel habe ich mir mal die Schallmauer von 99,9 gesetzt.
Jawohl, ich will wieder eine UHU werden.:daumen:
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Die 99,9 würde ich gerne bis Ende Februar 2017 erreichen.
Klingt jetzt momentan viel, aber man darf ja nicht vergessen, dass das Abnehmen am Anfang schneller geht und ich ja ein ziemlich hohes Ausgangsgewicht habe!
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich habe vor gesund, fettarm und vollwertig zu essen, eine richtige Ernährungsumstellung mit der ich auch den Rest meines Lebens leben kann!
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Ich hoffe das ich hier in diesem Forum tatkräftige Unterstützung kriege!
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Mein erstes Teilziel ist sehr realistisch.
Das nächste Ziel wird gesetzt sobald ich mein 1. Teilziel erreicht habe.
6) Wann wirst Du beginnen?
JETZT! SOFORT!
Der Weg in mein neues Leben!
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