Nimm Dir etwas Zeit und beantworte Dir selbst folgende Fragen, bevor Du Dein eigenes Tagebuch beginnst:
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Mein Startgewicht: 88,1 kg-63,00 kg
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Innerhalb des Jahres 2017 mit Optifast 52 Jahresprogramm Medikcal Center Elisabethinnen
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Hoffentlich mit vieeeeeeeel DURCHHALTEVERMÖGEN UND DISZIPLIN UND NATÜRLICH SPORT
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?ungen mitmacht zuhause.
Ich hoffe das mein Freund doch noch positiv unterstüzen wird und die Beweg
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Ich sehe meinem Ziel positiv entgegen.
6) Wann wirst Du beginnen?
Start des Programmes Optifast 52 am 16.02.2017:daumen:
1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Mein Startgewicht: 88,1 kg-63,00 kg
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Innerhalb des Jahres 2017 mit Optifast 52 Jahresprogramm Medikcal Center Elisabethinnen
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Hoffentlich mit vieeeeeeeel DURCHHALTEVERMÖGEN UND DISZIPLIN UND NATÜRLICH SPORT
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?ungen mitmacht zuhause.
Ich hoffe das mein Freund doch noch positiv unterstüzen wird und die Beweg
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Ich sehe meinem Ziel positiv entgegen.
6) Wann wirst Du beginnen?
Start des Programmes Optifast 52 am 16.02.2017:daumen:
Mein Kleiderkasten ist für mein Gewicht viel zu voll
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