Abnehmen, aber wie?! Verzweiflung wird größer..

Nimm Dir etwas Zeit und beantworte Dir selbst folgende Fragen, bevor Du Dein eigenes Tagebuch beginnst:

1. Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Mindestens 30kg

2. Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Ich wollte vor 4 Jahren damit fertig sein..

3. Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Gute Frage. Hab schon so viel probiert. Ich hab keine Ahnung mehr.. :(

4. Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Hoffentlich ihr :D

5. Wie realistisch sind Deine Ziele?
Eigentlich realistisch, es sollte nur endlich mal klappen..

6. Wann wirst Du beginnen?
Bin wieder seit 12 Tagen dabei, doch ohne Erfolg..

Abnehmen, aber wie?! Verzweiflung wird größer..