Nachdem die Waage heute wieder erschreckende 97,0kg angezeigt hat, werde ich parallel zu meinem Tagebuch ein Essensbuch führen.
Ziel ist es mein Essen zu dokumentieren und zu sehen ob meine Energiebilanz stimmt.
Mein Tagebuch findet ihr hier:
Tagebuch von Anilla :)
Ziel ist es mein Essen zu dokumentieren und zu sehen ob meine Energiebilanz stimmt.
Mein Tagebuch findet ihr hier:
Tagebuch von Anilla :)
Mein Kalorienkonto
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