Jeder ist willkommen.egal wie viel ihr abnehmen wollt. Gemeinsam schaffen wir das. Freue mich auf regelmäßige postings.
Zu mir: ich bin 21 und hab zwischenzeitlich schon einmal bis 78 kg abgenommen. Leider sind die kilos durch medikamente und schlechte gewohnheiten zurück gekommen. Ich bin grade in einem umbruch meines lebens und versuche durch viele kleine änderungen mein leben und damit auch mein gewicht zu ändern. Diese woche liege ich bei 91.7 kg
Zu mir: ich bin 21 und hab zwischenzeitlich schon einmal bis 78 kg abgenommen. Leider sind die kilos durch medikamente und schlechte gewohnheiten zurück gekommen. Ich bin grade in einem umbruch meines lebens und versuche durch viele kleine änderungen mein leben und damit auch mein gewicht zu ändern. Diese woche liege ich bei 91.7 kg
motto: nicht schwer aber immer leichter - ran an den speck
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