Create your own happiness

Create your own happiness - Erschaffe dein eigenes Glück

Dies soll mein neues Motto sein. Einer von mehreren Leitsätzen, die mich in den nächsten Wochen, Monaten, vielleicht Jahren daran erinnern sollen, dass ich selbst verantwortlich bin für mein Glück, mein Wohlbefinden, meine Gesundheit, und das Erreichen meiner Ziele. Und vor allem, dass es mir nicht irgendwann zufliegen wird, sondern dass ich aktiv dazu beitragen muss.
Das Abnehmen wird dabei in erster Zeit wohl im Mittelpunkt stehen, ebenso wie das Wiedererreichen einer Grundfitness.

Ich möchte hier keine Rückschau machen, auf das was mal gewesen ist, auf das was hinter mir liegt und das was mich hierher gebracht hat wo ich nun stehe. Jetzt ist Jetzt und jetzt starte ich. Ich möchte nur nach vorne schauen und mir hier selbst immer wieder Mut machen, nicht aufzugeben, auch wenn der Weg mal schwierig ist. Aber letztendlich besteht der Weg aus vielen kleinen Schritten und der erste ist heute gemacht und nun geht es nur noch in eine Richtung - vorwärts !

Ich verzichte darauf, hier genaue Etappenziele festzulegen oder zu sagen, dann und dann möchte ich dieses oder jenes erreicht haben. Es dauert eben alles so lange es dauert.

Eigentlich ist mein Ziel ganz einfach beschrieben: Mein eigenes Glück erschaffen :)

Das klingt so groß und vielleicht ein wenig abgehoben, aber es soll eigentlich nur beschreiben, dass ich mich ändern will, denn im Moment bin ich nicht glücklich, nicht mit meinem Gewicht, nicht in meiner beruflichen Situation, nicht in meinem Wohnumfeld, nicht mit dem was ich bisher aus meinem Leben gemacht hab. Vieles war fremdbestimmt und ich war oft nicht energisch genug, mein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin jetzt 50 und wer das liest, der denkt vielleicht "ach ja, midlife crisis". Ja, vielleicht nennt man das so, was mich gerade antreibt. Das Überdenken dessen, was bisher war und was noch kommen soll. Aber egal wie man es bezeichnet, es treibt mich an und das ist gut so. Das brauche ich, einen Motor, und eine wage Ahnung von dem was noch kommen könnte und sollte. Und ich werde alles tun, um diesen Motor am Laufen zu halten bis er mich dahin gebracht hat wo ich sein will !

Just do it !

Create your own happiness