1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
Schwer zu sagen, ich arbeite eigentlich nicht so auf Ziele hin. Mein Ziel ist es, absolut gesund und munter zu sein, ernährungstechnisch langfristig die für mich richtige Schiene fahren und dann gucken, wo ich lande. Das können 110kg oder 70kg sein, mal schauen.
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Das Leben ist eine Reise. Und Gott sei Dank hat sie schon gegonnen. Einen Punkt "ab wann ich leben darf", gibt es nicht. Aber vom 24.8.2016 bis zum 13.10.2016 mache ich GI-0.
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich lebe grundsätzlich Low-Carb, gönne mir aber (in letzter Zeit deutlich mehr) Ausnahmen. Meine Blutwerte zu kriegen, ist wie das Lesen eines spannenden Krimis. Je weniger Kohlehydarte ich konsumiere, desto besser werden sie. Von daher mach ich den nächsten Gewichtssprint mit GI-Zero.
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Bei meiner Ernährungsform gibt es viele Contra-Argumenten und - so fieß es klingt - weiß ich, wie und dass es funktioniert und ich bin umso motivierter, je tiefer die in die Röhre gucken :-)
In letzter Zeit muss ich mir ständig neue Sachen kaufen, das geht zum einen ins Geld zum anderen, ist doch auch Motivation.
Und natürlich unterstützt mich mein Mann. Ich mein: klar. Ich koche. Vermutlich wird er mir eher mit seinen Schokoladen-eskarpaden in den Rücken fallen, aber da stehe ich drüber.^^
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Sehr realistisch
6) Wann wirst Du beginnen?
Am Ende der Sommerferien 2016. Ab dem 24.08.2016
Schwer zu sagen, ich arbeite eigentlich nicht so auf Ziele hin. Mein Ziel ist es, absolut gesund und munter zu sein, ernährungstechnisch langfristig die für mich richtige Schiene fahren und dann gucken, wo ich lande. Das können 110kg oder 70kg sein, mal schauen.
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
Das Leben ist eine Reise. Und Gott sei Dank hat sie schon gegonnen. Einen Punkt "ab wann ich leben darf", gibt es nicht. Aber vom 24.8.2016 bis zum 13.10.2016 mache ich GI-0.
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Ich lebe grundsätzlich Low-Carb, gönne mir aber (in letzter Zeit deutlich mehr) Ausnahmen. Meine Blutwerte zu kriegen, ist wie das Lesen eines spannenden Krimis. Je weniger Kohlehydarte ich konsumiere, desto besser werden sie. Von daher mach ich den nächsten Gewichtssprint mit GI-Zero.
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Bei meiner Ernährungsform gibt es viele Contra-Argumenten und - so fieß es klingt - weiß ich, wie und dass es funktioniert und ich bin umso motivierter, je tiefer die in die Röhre gucken :-)
In letzter Zeit muss ich mir ständig neue Sachen kaufen, das geht zum einen ins Geld zum anderen, ist doch auch Motivation.
Und natürlich unterstützt mich mein Mann. Ich mein: klar. Ich koche. Vermutlich wird er mir eher mit seinen Schokoladen-eskarpaden in den Rücken fallen, aber da stehe ich drüber.^^
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Sehr realistisch
6) Wann wirst Du beginnen?
Am Ende der Sommerferien 2016. Ab dem 24.08.2016
Feinschliff
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire