Guden zusammen,
naja - wo soll ich anfangen. Ich hatte mich hier 2010 angemeldet, mit damals 117 kg. Bin dann relativ zügig auf die 94kg runter gekommen, war stolz wie bolle.... aber 6 Jahre, eine Scheidung und eine Selbstständigkeit später, bin ich mal wieder bei 113 kg angekommen. Oh man - wobei ich 2014 ein Gewicht von round about 100 kg halten konnte - mühelos. Bis der private Zirkus anfing. Mittlerweile ist wieder alles im Lot, bis eben die Anzeige auf der Waage. Erschreckend dabei ist, dass ich meine Gewichtszunahme aktiv wahrgenommen habe - sie war mir aber egal. Das rächt sich jetzt. Deswegen mein zweiter Versuch, nachhaltig abzunehmen. Ich setz mir nicht das Ziel, irgendwann der muskelbepackte Schönling zu werden. Mir reichts, wenn ich wieder um die 90-95 kg wiege. Da fühle ich mich wohl. Und ich denke, das Ziel sollte realistisch und auch nicht zu schwer erreichbar sein - es sind ja "nur" 18 - 23 kg :)
Deswegen: auf ein Neues! :D Ich freue mich auf Diskussionen im Forum und viele Tips sowie Motivationsgeschichten.
Viele Grüße aus dem Raum Stuttgart
naja - wo soll ich anfangen. Ich hatte mich hier 2010 angemeldet, mit damals 117 kg. Bin dann relativ zügig auf die 94kg runter gekommen, war stolz wie bolle.... aber 6 Jahre, eine Scheidung und eine Selbstständigkeit später, bin ich mal wieder bei 113 kg angekommen. Oh man - wobei ich 2014 ein Gewicht von round about 100 kg halten konnte - mühelos. Bis der private Zirkus anfing. Mittlerweile ist wieder alles im Lot, bis eben die Anzeige auf der Waage. Erschreckend dabei ist, dass ich meine Gewichtszunahme aktiv wahrgenommen habe - sie war mir aber egal. Das rächt sich jetzt. Deswegen mein zweiter Versuch, nachhaltig abzunehmen. Ich setz mir nicht das Ziel, irgendwann der muskelbepackte Schönling zu werden. Mir reichts, wenn ich wieder um die 90-95 kg wiege. Da fühle ich mich wohl. Und ich denke, das Ziel sollte realistisch und auch nicht zu schwer erreichbar sein - es sind ja "nur" 18 - 23 kg :)
Deswegen: auf ein Neues! :D Ich freue mich auf Diskussionen im Forum und viele Tips sowie Motivationsgeschichten.
Viele Grüße aus dem Raum Stuttgart
Wieder da - leider
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