Hallo alle zusammen,
ich bin 28 und komme aus der Region Hannover. Im Februar haben mein Mann und ich eine wunderbare Tochter bekommen. Ich wiege aktuell 114,5kg und strebe bis Mitte nächsten Jahres das Ziel von 65-70kg an. Wir haben zwei Katzen. Zur Zeit bin ich in Elternzeit.
Ich habe schon einige Jahre Probleme mit meinem Gewicht. Eigentlich seitdem ich arbeite, also schon gute 10 Jahre (im Büro). Es wurde einfach schleichend immer mehr. Zu Beginn der Schwangerschaft hatte ich ziemlich genau 100kg, aber es ist leider ordentlich dazu gekommen. Die letzten Monate hatte ich noch sehr große Probleme im Alltag mit Baby, da meine Tochter nur schrie - mehr oder weniger permanent. An Essen kochen oder Bewegung war überhaupt nicht zu denken. Seit einiger Zeit jedoch klappt es zunehmend besser und ich möchte nun endlich weg von meinem Speck :-)
Mein Plan ist mit der S-Health App meine Kinderwagen-Läufe zu dokumentieren und insgesamt gesünder und regelmäßiger zu essen. Ansonsten habe ich keinen speziellen Plan, außer mehr Bewegung allgemein. Ich will mein Leben dauerhaft umstellen und lernen gesund zu essen. Aus diesem Grund werde ich keinen strikten Plan verfolgen, oder Kalorien zählen etc (wird eh nix). Ich muss als Mama flexibel bleiben und möchte, dass das Leben Spaß macht und frei von Zwängen oder Verzicht ist. Nächstes Jahr im Februar möchte ich wieder arbeiten und dann möglichst schon wieder eine ansehnlichere Figur haben. Ich habe mich jetzt beim Besuch der Kollegen schon sehr geschämt :-( Kennt das jemand?
Ich habe gemischte Gefühle. Einerseits bin ich hochmotiviert und freue mich auf die Zukunft. Andererseits erscheint mir eine so große Gewichtsabnahme wie ein unüberwindbarer Haufen! Wieso habe ich nur so lange gewartet? Weil ich bequem war und keine Selbstdisziplin hatte.
Ich will JETZT etwas ändern! Ich will mir selbst wieder gefallen, für meine Tochter eine agile und unternehmungslustige Mama sein und ich will wieder schön sein für meinen Mann!
Drückt mir die Daumen :-)
ich bin 28 und komme aus der Region Hannover. Im Februar haben mein Mann und ich eine wunderbare Tochter bekommen. Ich wiege aktuell 114,5kg und strebe bis Mitte nächsten Jahres das Ziel von 65-70kg an. Wir haben zwei Katzen. Zur Zeit bin ich in Elternzeit.
Ich habe schon einige Jahre Probleme mit meinem Gewicht. Eigentlich seitdem ich arbeite, also schon gute 10 Jahre (im Büro). Es wurde einfach schleichend immer mehr. Zu Beginn der Schwangerschaft hatte ich ziemlich genau 100kg, aber es ist leider ordentlich dazu gekommen. Die letzten Monate hatte ich noch sehr große Probleme im Alltag mit Baby, da meine Tochter nur schrie - mehr oder weniger permanent. An Essen kochen oder Bewegung war überhaupt nicht zu denken. Seit einiger Zeit jedoch klappt es zunehmend besser und ich möchte nun endlich weg von meinem Speck :-)
Mein Plan ist mit der S-Health App meine Kinderwagen-Läufe zu dokumentieren und insgesamt gesünder und regelmäßiger zu essen. Ansonsten habe ich keinen speziellen Plan, außer mehr Bewegung allgemein. Ich will mein Leben dauerhaft umstellen und lernen gesund zu essen. Aus diesem Grund werde ich keinen strikten Plan verfolgen, oder Kalorien zählen etc (wird eh nix). Ich muss als Mama flexibel bleiben und möchte, dass das Leben Spaß macht und frei von Zwängen oder Verzicht ist. Nächstes Jahr im Februar möchte ich wieder arbeiten und dann möglichst schon wieder eine ansehnlichere Figur haben. Ich habe mich jetzt beim Besuch der Kollegen schon sehr geschämt :-( Kennt das jemand?
Ich habe gemischte Gefühle. Einerseits bin ich hochmotiviert und freue mich auf die Zukunft. Andererseits erscheint mir eine so große Gewichtsabnahme wie ein unüberwindbarer Haufen! Wieso habe ich nur so lange gewartet? Weil ich bequem war und keine Selbstdisziplin hatte.
Ich will JETZT etwas ändern! Ich will mir selbst wieder gefallen, für meine Tochter eine agile und unternehmungslustige Mama sein und ich will wieder schön sein für meinen Mann!
Drückt mir die Daumen :-)
Fast 50kg müssen weg! Gemischte Gefühle :-/
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